Des couleurs pour mieux vivre.

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Les couleurs peuvent être d’une grande importance pour nous dans nos moments difficiles.

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Il est connu que certaines couleurs produisent des sensations qui se traduisent par des sécrétions glandulaires et des modifications de la pression sanguine. C’est pourquoi on parle de chromothérapie.

Des couleurs pour mieux vivre.

Le Rouge :

Couleur chaude qui favorise la décharge d’adrénaline, augmente la pression artérielle et stimule le flux sanguin, invite à l’activité et au dynamisme . Cette couleur est recommandée pour les personnes découragées et pour les timides.

L’Orange :

Mélange du rouge et du jaune, qui atténue la force de la première couleur sans l’annuler. Cette nuance incite à l’optimisme et à l’activité. C’est une teinte énergétique, brillante et chaleureuse.

Le Jaune :

Idéal pour les personnes déprimés à cause de sa luminosité. Accueillant lorsqu’il est mélangé avec un ton rouge. La joie qu’il procure pousse à l’optimisme. En excès, comme pour la lumière, il finit par fatiguer.

Le Bleu :

Couleur froide qui incite à la sérénité et à la relaxation. Il diminue la pression artérielle et relaxe le métabolisme. Lorsqu’une personne se sent nerveuse, il est recommandé qu’elle s’entoure d’objets dans les tonalités bleues.

Le Vert :

Couleur très harmonieuse, formée par le bleu et le jaune, qui favorise un état d’esprit serein. C’est la couleur de la nature dans laquelle nous trouvons le repos, et c’est un antidote au stress.

Le Blanc :

Contrairement au noir, il contient toutes les couleurs dans la même proportion. Par conséquent il est synonyme d’équilibre, souligne les défauts et donne une impression de pureté et de simplicité.

Le Violet :

Très utilisé dans les milieux religieux car elle induit au silence, à la sérénité et à la concentration. Une exposition excessive à cette couleur peut se révéler déprimante, car c’est une couleur qui intimide.

Le Noir :

C’est en réalité l’absence de couleur. Il indique la sobriété, le peu de nuances et, par conséquent, la discipline et l’autonomie. Il inspire la tristesse du fait que comme toutes les couleurs sombres, dont il est la plus sombre, il enferme l’espace et le fait paraître plus petit, ce qui peut incommoder et même oppresser.


Choisissez des couleurs appropriés et entourez-vous d’elles, ou recherchez dans la nature les tons qui influent positivement sur votre état d’âme.


Nous voici donc à la fin l’article. J’espère que vous aviez passé un merveilleux moment  et que vous avez appris quelque chose de nouveau et d’utile pour vous.

Alors, dites-moi en commentaire de quelle couleur sentez-vous la plus proche ?

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26 commentaires sur “Des couleurs pour mieux vivre.

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  1. Voilà un moyen bien intéressant pour maitriser davantage ses émotions. Mise à part cela, je remarque qu’aucune couleur n’est foncièrement négative ou positive ; chacune d’elles a une utilité précise à un moment précis.

    Je crois bien que je fais enregistrer cet article dans mes favoris dans l’optique où je voudrais savoir quelle couleur utiliser pour de futures décorations.
    Du coup, merci pour le partage et bonne continuation !

    Aimé par 1 personne

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